drie cursussen  'natuurlijk leven met kruiden'

3 Cursussen  met verschillende onderwerpen

Tijdens deze drie 5-daagse cursussen ontdek je hoe je krachtige kruidenbereidingen (natuurlijke remedies) kunt maken die ECHT werken. Je komt te weten hoe je op een doeltreffende wijze de juiste kruiden kunt toepassen in natuurlijke bereidingen, verzorgingsproducten en je maaltijden. Elke cursus heeft een eigen thema met de daarbij passende kruiden. Maar, in elke cursus leer je dezelfde basisbereidingen te maken die je thuis kunt aanpassen met andere kruiden. Na de cursus heb je de vaardigheid om krachtige, natuurlijke remedies en verzorgingsproducten te maken. Je keert na afloop opgeladen huiswaarts met een krachtige natuurverbinding, een hoofd en hart vol waardevolle kruidenkennis en natuurlijk jouw eigen bereide natuurlijke remedies. Een investering in natuurlijk leven dichtbij & met de natuur.


Maandag 26 mei t/m vrijdag 30 mei: THEMA: KRUIDENKRACHT VOOR DE (ouder wordende) VROUW

In deze cursus ontdek je de krachtige 'vrouwenkruiden' die je ondersteunen bij het ouder worden. We bespreken de kruiden die o.a. je botten, spieren, nagels en haren sterk en gezond houden. Je komt te weten welke (etherische) oliën  je kunt toepassen bij de ouder wordende huid. Je ontdekt de kruiden en hun bereidingen om bijvoorbeeld je humeur en hormonen in balans te houden, je energieniveau 'op te krikken', beter te kunnen ontspannen, je vitaal te voelen, je buik en borsten gezond te houden, goed te kunnen slapen etc. In deze cursus maak je ook enkele verzorgingsproducten. Deze cursus is een viering van mooi, oud, wijs en vrouw te zijn.


Maandag 14 juli t/m vrijdag 18 juli: ONTSPANNING & VITALITEIT

Wist je dat planten en de natuur je hersenen kunnen beïnvloeden? Met je handen wroeten in de aarde, diep ademhalen onder de sparren, een wandeling in het bos, staren naar een boom, de geur van gras na een regenbui. DE NATUUR vitaliseert, geeft rust en verlicht symptomen van stress. Ontdek welke planten je lichaam en geest kunnen helpen met ontspannen en met vitaliseren. Leer hoe je daarmee krachtige, natuurlijke remedies kunt maken. 'Ontmoet' de geneeskrachtige planten die het centraal zenuwstelsel kunnen activeren en kunnen ontspannen. Waardevolle kruidenkennis waar je de rest van je leven veel aan hebt. Een cursus als een liefdevolle ode aan je lichaam en geest! 


BASISCURSUS Maandag 23 t/m vrijdag 27 juni: KRACHTIGE, NATUURLIJKE REMEDIES

Deze cursus is een stevige basis als je van kruiden houdt. Tijdens deze vijf dagen bereid je een eigen natuurapotheek met veelvoorkomende wilde kruiden. Je ontdekt wat de meest krachtige kruiden zijn die om je heen groeien. In het kruidenatelier leer ik je hoe je stap-voor-stap  met deze wilde planten krachtige kruidenbereidingen/remedies kunt maken die echt werken. In deze cursus staan de wilde kruiden en 'haar bereidingen' centraal die je nodig kunt hebben om veel voorkomende kwaaltjes te verhelpen. Je keert na afloop naar huis met jouw eigen bereide natuurapotheek. Na deze cursus  kan je op een natuurlijke en eenvoudige manier jouw gezondheid (of de gezondheid van mensen die je liefhebt) ondersteunen met planten die 'gewoon' om je heen groeien en bloeien



Algemene info over de cursussen

Leren over kruiden is het ontdekken

  • van de geneeskracht & toepassing van planten uit de natuur
  • welke kruiden je zelf kunt telen in potten of in de tuin
  • waar de 'wilde' geneeskrachtige planten groeien en hoe je ze kunt herkennen
  • van de juiste wijze waarop je de geneeskracht uit een plant kan halen (extraheert)
  • van de beste manier om kruiden te oogsten, drogen en bewaren
  • hoe je meer wilde planten aan je maaltijden kunt toevoegen
  • welke producten en bereidingen je ermee kunt maken om je gezondheid te ondersteunen
  • van een (meer) natuurlijke manier van leven

In mijn kruidenatelier

  • maken we de basis kruidenbereidingen: eenvoudige, krachtige en ècht werkzame producten op natuurlijke basis
  • maken we zalven met planten die op dat moment groeien en bloeien zoals weegbree, vogelmuur, brunel en vlierbloesem
  • maken we tincturen met bijvoorbeeld moerasspirea, lavendel of valeriaanwortel
  • maken we medicinale olie voor het lichaam met bijvoorbeeld sint-janskruid, klimop of rozemarijn
  • leer je een azijnextracties en oxymel met honing, appelazijn en kruiden te maken
  • maak je een persoonlijk elixer om bv de weerstand te verhogen of te ontspannen
  • maken we kruidensiropen en kruidensnoepjes tegen de hoest of om te ontspannen
  • maken we natuurlijke verzorgingsproducten met een hart van en voor kruiden.
  • maken we kleine gerechten en dranken BOMvol kruiden, kruiden, kruiden...

In het kruidenatelier hebben we het goed met elkaar


Wat levert de cursus je op?

  • gedegen kennis & praktische toepassing van geneeskrachtige en eetbare planten
  • een sleutel voor een natuurlijker en gezonder leven
  • diepere verbinding met planten, de natuur en haar seizoenen
  • een hart vol & voor kruiden
  • een mand vol kruidenbereidingen om mee naar huis te nemen
  • waardevolle kruidenkennis voor je hele leven, inclusief een syllabus met alle recepten en kruidenfiches.
  • mooie herinneringen en een unieke, onvergetelijke ervaring. (Alhoewel, ik bezit geen voorspellende gaven.)

Wat  maakt deze kruidencursus bijzonder?

  • Je ontdekt de kruiden in de wonderschone natuur van natuurpark 'Le Morvan' 
  • Je oogst de kruiden direct in mijn kruidentuin en de nabije vrije natuur
  • Je leert praktisch met de handen en de zintuigen
  • Er is alle tijd om vragen te stellen en kennis te delen
  • Ik werk met kleine groepen. Maximaal 8 deelnemers.
  • Mijn sfeervolle kruidenatelier en het prachtige land eromheen
  • De heerlijke lunches tussen de middag 
  • Een ritueel rondom het maken van een plantenmedicijn
  • Kleine natuurrituelen om je te verbinden met de planten en de natuur
  • Je maakt kruidenbereidingen die ECHT werken

Leren in de natuur

In deze tijd van leven kan je ook een online kruidencursus volgen. Maar voor mij is de natuur het 'klaslokaal'Kruiden leer je het beste kennen in hun eigen habitat met al je zintuigen. Daarom brengen we tijd in de natuur en de kruidentuin door. Bij leren hoort wat mij betreft de mogelijkheid om alle vragen te stellen die je hebt. Daarnaast geloof ik ook in de meerwaarde van ‘samen’. Je inspireert elkaar en vult elkaar aan tijdens de cursus. 


Beleven & tijd nemen

Een kruid leer je niet alleen kennen door de wetenschappelijke benadering. Naast het hoofdwerk is er ook de zintuigelijke beleving. Ik nodig je uit om tijd te nemen, te gaan zitten in een veld tussen het duizendblad of moerasspirea. Als je een plant echt wilt leren kennen dan gebruik je ook je zintuigen. Door zo met kruiden en natuur om te gaan, te ervaren dat de natuur om je heen 'een ziel heeft',  kom je (weer) in verbinding met de natuur, onze oorsprong.


Programma

  • 5 Cursusdagen, maandag t/m vrijdag
  • Elke ochtend start de cursus om 10h00 en we ronden af om 12h15
  • Om 12h30 wordt de warme lunch geserveerd, gevolgd door siësta/rustmoment/vrije tijd
  • Van 14h30 tot 17h00 is de tweede helft van de cursusdag
  • Verblijf je bij ons, dan is de avondmaaltijd om 19h00
  • De woensdagmiddag is vrij gepland


Prijs van deze 5 daagse basis kruidencursus is € 595,- Dit is inclusief:

  • 5 Cursusdagen in mijn kruidenatelier, de kruidentuin en de omliggende natuur
  • Betrouwbare en uitgebreide kruidenkennis & praktische toepassing
  • Het gebruik van alle materialen, de kruiden en grondstoffen
  • Alle gemaakte kruidenbereidingen voor je eigen natuurapotheek
  • Een uitgebreide syllabus met de kruidenbereidingen als naslagwerk
  • Een beetje avontuur, ik neem je mee naar mooie plekjes in de natuur
  • 5 Heerlijke, warme (vegetarische) maaltijden tussen de middag
  • Elke dag 'quelque chose de sucré', koffie, thee, bronwater en tisane
  • De stilte en de schoonheid van de natuur (dat is niet te betalen natuurlijk)

Prijs van de 5-daagse basis kruidencursus met volpension is € 995,-

  • Je kunt slapen op de voormalige hooizolder boven het kruidenatelier. Hier staan zeven fris gedekte 1-persoonsbedden. Elk bed staat bij een klein raampje, waardoor je een stukje sterrenhemel kan zien. Tussen de bedden hangen gordijnen voor wat privacy 
  • Of je kan ervoor kiezen om je eigen tentje op te zetten op een fijne plek op ons land 
  • Er is in de tuin een warme douche, wasgelegenheid en droogtoilet
  • Er is genoeg plek op het land waar je in het gras , een luie stoel kunt genieten van de stilte, een boek, het niets, sterren, rust.
  • Naast het kruidenatelier is de gîte die gedurende de cursus beschikbaar is als gemeenschappelijke ruimte. Hier kan je na afloop van de cursus thee en koffie zetten en een glas drinken in de avond.
  • In de gîte is ook een toilet, wastafel en douche voor gemeenschappelijk gebruik
  • Naast de warme lunch gedurende de cursusdagen, wordt het ontbijt en de avondmaaltijd ook voor je verzorgd
  • Zondagavond voorafgaand aan de cursus ben je van harte welkom tussen 17h00 & 21h00. Om 19h00 serveren we een eenvoudige maaltijd. 'S avonds heb je alle tijd om hier te landen en bij te komen van de reis
  • Voor vertrek op zaterdagochtend na de cursus kan je nog genieten van een ontbijt
  • De maaltijden zijn vegetarisch en kunnen eventueel glutenvrij bereid worden voor personen met een glutenintolerantie. Mocht je glutenvrij willen eten, graag vooraf aangeven op het aanmeldformulier.

Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om de cursus te volgen, maar op een andere locatie in buurt te verblijven. Ik kan je zeker suggesties geven voor leuke gîtes en campings  in de buurt.


Ervaringen van cursisten

“In juni heb ik de vijfdaagse kruidencursus gevolgd bij Atelier l’Herboriste gevolgd en wat was dat een fijne ervaring! Vanaf het eerste contact via e-mail dat ik met Nataschja had over de cursus voelde het al goed. Nataschja reageerde altijd snel en met een warme, persoonlijke toon die verfrissend afweek van het zakelijke dat je vaak ziet. Diezelfde fijne vibe kwam terug tijdens de cursus zelf. De lesstof was goed opgebouwd, met een mooie balans tussen theorie, eropuit in de natuur en praktijk. Er was ruimte voor lachen en ontspannen, terwijl we tegelijkertijd zoveel leerden over kruiden. Iedere dag begon ik met plezier aan de dag - en zo eindigde ik hem ook. Daarnaast werd er rekening gehouden met mijn dieetwensen tijdens de lunch, iets waar ik me echt gezien en gewaardeerd door voelde. Special thanks to Carel hiervoor, want hij zorgde ervoor dat ik met een gerust hart kon genieten van de heerlijke maaltijden. Deze cursus heeft me het laatste zetje gegeven om zelf de opleiding tot herborist te gaan volgen. Ik kijk terug op een ontzettend waardevolle, leerzame en fijne ervaring die ik iedereen kan aanraden!” Britt, juni 2024


De cursus  (natuurlijk leven met kruiden, natuurapotheek) biedt een geweldig goede basis om jezelf verder te ontwikkelen om met kruiden om te gaan. Het leren van de diverse verwerkingsmethoden in theorie en praktijk gaf mij veel inzicht. Nataschja biedt deze informatie op een natuurlijke manier en heeft oog voor de vragen van elke cursist. Idelette Sleurink  Zomer 2024


Verrijkend, met diepe respect voor de natuur, met grote kennis en humor gegeven. Nataschja leert je kijken naar de kracht en de schoonheid die de natuur ons biedt, zelfs onder handbereik vind je geneeskrachtige planten. Handreikingen voor het leven. Een kruidencursus als diepte-investering voor de persoonlijke ontwikkeling. Doran van Wamel. Zomer 2021 


"Het atelier en de tuin zijn een inspiratie, je krijgt meteen zin om thuis aan de slag te gaan. Ik merk dat ik nu anders naar planten kijk en me meer bewust ben van de kracht en mogelijkheden van de plantenwereld. Er is natuurlijk veel te leren uit boeken en filmpjes, maar door mee te doen aan een workshop ga je veel sneller zelf aan de gang met de opgedane kennis" . Hanneke Lewin van Vuure. zomer 2023


Ik heb veel geleerd; hoe je kruiden kunt toepassen, hoe ze ons kunnen helpen, uit welke stoffen kruiden bestaan. Niet alleen via de theorie, maar vooral via herkennen, voelen, proeven. Met deze kennis kan je goed thuis aan de slag om zelf siroop, zalf, tinctuur met kruiden te maken en met de recepten te experimenteren. Superleuk zijn ook alle kruidenproducten die je in de cursus maakt en meeneemt naar huis om later te gebruiken. Na afloop ervaarde ik een diepere verbinding met de natuur om me heen. Marleen Vlasschaert . Zomer 2023


"Nu heb ik nog meer belangstelling, liefde voor kruiden /planten en hun toepassingsmogelijkheden. Nadat de heerlijke tincturen en crèmes ( die we meenamen ) op waren, heb ik zelden of nooit meer iets anders heb gebruikt, de kwaliteit is onovertroffen !" Ien van Gemert, zomer 2022


"Ik maak nog steeds mijn eigen hoestsiroop en vuurazijn en heb ondertussen in Nederland ook nog een kruidencursus gevolgd. Binnenkort ga ik zelf aan de slag met het geven van kruidenworkshops. De cursus in Frankrijk heeft daar zeker een grote bijdrage aan geleverd en een mooie basis gelegd! Nataschja heeft zo'n brede kennis en liefde voor de natuur, het was heel fijn om daarin te mogen delen! " Mariken van Hout. Zomer 2021


Bienvenue  bij Kruidenatelier de Herboriste, Nataschja